MAT PILATES
Max. 10 kişi kabul edilerek, bir özel eğitmen tarafından, küçük toplar, dumbbell, elastik bant vs. gibi pilates ekipmanları ile grup halinde verilen derslerdir.
Bir seans 50 dk. sürmektedir.
MAT PILATES
Max. 10 kişi kabul edilerek, bir özel eğitmen tarafından, küçük toplar, dumbbell, elastik bant vs. gibi pilates ekipmanları ile grup halinde verilen derslerdir.
Bir seans 50 dk. sürmektedir.
