MAT 1

35 Saatlik bu kurs, orjinal olarak Joseph Pilates tarafından geliştirilmiş Matwork egzersizlerinin, eğitmen adaylarına öğretilmesi için ilk basamaktır.Burada öğrenciler, tüm yaş ve Fitness seviyesindeki kişiler için vücut pozisyonları, vücudun doğru hizalanması, egzersizi nasıl ve ne zaman değiştirecekleri gibi çok önemli ve temel bilgileri öğrenerek bunları kişiler üzerinde uygulama becerilerini edineceklerdir.

MAT 1 Manuel, Gerda Pilates tarafından sağlanacaktır.

ÖNCEDEN GEREKEN:ABP veya Eşdeğer bir eğitim.

MAT 2

6 saat sürecek bu kurs,  Mat grubu eğitiminin devamı olarak, orta seviyenin üstü ve ileri seviyeyi içermektedir. Öğrencilerimiz burada beklentileri ve kapasiteleri, daha fazlasını kaldıracak müşterilerini, nasıl daha etkili ve emniyetli çalıştırabileceklerini öğrenecekler ve kişilerin amaç ve ihtiyaçları doğrultusunda proğram geliştirme becerilerini edineceklerdir.

MAT 1 ve 2 için pratik ve yazılı sınav yapılacaktır.

MAT 2 Manuel, Gerda Pilates tarafından sağlanacaktır.

ÖNCEDEN GEREKEN:ABP ve MAT 1